毎日、全国で猛暑日が続いております。

都心でも記録的な暑い日が続き、イベントや観光時に長時間屋外で活動される際は熱中症対策を心がけてください。

熱中症は、暑い環境に体が十分に対応できないとき、体の中と外の熱のバランスが崩れることによって起こる様々な体の不調です。また東京都心部ではヒートアイランド現象により最低気温が25度を下回らない日も増加しており、熱帯夜によりよく寝つけない、体力の回復ができていない状態で、猛暑日に行動することで熱中症のリスクは高まっています。高温環境下での労働や屋外活動には特に注意し、また家の中での日常生活中も正しい情報を知り、予防を行うことが大変重要です。






　熱中症は、症状が重くなると後遺症が残ったり、生命に危険が及んだりすることもあります。生活に沿った適切な予防方法を知り、周りの人と共有して日ごろから実行することが大切です。 日常生活での予防方法や、特に注意が必要な状態の人の特徴、症状や対処方法は下記の台東区公式ウェブサイトをご覧ください。
https://www.city.taito.lg.jp/index/kurashi/kenko/kenkokikikanri/necchushonichui.html

厚生労働省２０１８熱中症予防チラシ（ＰＤＦ） https://www.city.taito.lg.jp/index/kurashi/kenko/kenkokikikanri/necchushonichui.files/kourooushou2018.pdf

外国人観光客の方達も、慣れない環境で体調を崩すかもしれません。具合の悪そうな方を見かけたら、声掛けや救急車を呼んであげてください。